Às vezes compensa pegar aquele tempo que seria usado pra reclamar e ficar em silêncio, sem fazer nada. Pode ser na cama, no chuveiro, no sofá, não importa. Não concentrar-se em nenhuma atividade, apenas pensar no problema, pensar no que reclamaríamos, pensar em como solucionar. Concentrar o pensamento nisso, sem expressar, sem misturar com outras atividades conscientes, pode ter um efeito quase mágico.